VšĮ Šiaulių psichologinių paslaugų centro psichologės paskaitos mokiniams

Spalio 7 dieną progimnazijoje lankėsi VšĮ Šiaulių psichologinių paslaugų centro psichologė Jolita Glebauskienė, kuri 5a kl. mokiniams vedė paskaitą „Kaip valdyti pyktį, kad jis neužvaldytų manęs?“, o 5b kl. mokiniams paskaitą „Pozityvus mąstymas ir motyvacija“. Paskaitoje apie pyktį mokiniai sužinojo, kaip jį atpažinti, valdyti ir nekaupti, atliko individualias praktines užduotis, skirtas pykčio emocijos suvokimui. Paskaitoje apie motyvaciją buvo aptarta, kaip pozityvus mąstymas padeda lengviau siekti tikslų, didina atsparumą sunkumams ir skatina veiklos tęstinumą, akcentuota, kaip stiprinti motyvaciją, mokiniai atliko užduotis komandose, siekdami apibūdinti pozityviai mąstančio žmogaus portretą.

Psichikos sveikata yra neatsiejama bendros sveikatos dalis. Gera psichikos sveikata padeda pajusti gyvenimo džiaugsmą, geriau pažinti žmones ir supančią aplinką, kontroliuoti savo jausmus ir elgesį, lengviau įveikti stresą ir kasdieninio gyvenimo pokyčius. Gera vaikų psichikos sveikata lemia jų įpročius, pasiekimus moksle, socializaciją ir gerą būsimą sveikatą.